Categorie: Yoga

No need to beat yourself up for it. Allow yourself.. period, actually.Doing my fourth year of ashtanga yoga, from one class per week to one class and two...

...

Hier kun je een beschrijving vinden van de Yoga Sutras. Ik vind het een fijne manier van...

Via Eddy...

Ik las dit artikel op asthtangapictureproject.com Het is voor mij een reminder. Heb nu een tijdje een geirriteerde schouder, waardoor ik niet zo intens alle...

Sinds ik 8 jaar geleden ongeveer een slijmbeurs ontsteking had in mijn rechterschouder is die schouder gevoeliger voor belasting dan de linker. En waar merk ik...